Seniorzy

Znajomi w Internecie

Wielu osobom z pokolenia 50+ doskwiera samotność. Nawet gdy mają ochotę wyjść z domu i z kimś podyskutować, to często brakuje im siły, odwagi albo pomysłu, jak nawiązać nowe znajomości. Internet jest więc dla nich idealnym rozwiązaniem.
Serwisy społecznościowe umożliwiają stały kontakt z najbliższymi oraz pozwalają na bieżąco śledzić ważne wydarzenia. Dzięki internetowi seniorzy będą mogli odszukać znajomych z dawnych lat oraz znaleźć ludzi, którzy dzielą te same pasje. I to nie pojedyncze osoby, ale całe grupy o podobnych zainteresowaniach! Na czacie zawsze znajdą kogoś, kto z chęcią porozmawia. Może tylko raz, a może będzie z tego przyjaźn na całe życie. A nuż dzięki serwisom randkowym któryś z twoich podopiecznych znajdzie swoją drugą połówkę, a ty zostaniesz zaproszony na ślub?

ZNAJOMI W INTERNECIE

{aridoc engine="google" width="100%" height="800"}images/doc/e-rozdz_5_znajomi.pdf{/aridoc}

(obraz można powiększyć, nawet na cały ekran - prawy górny róg)

Zakupy przez Internet

Chociaż internet jest najczęściej postrzegany jako narzędzie ludzi młodych, tak naprawdę wiele jego funkcji dużo bar dziej przydaje się osobom starszym. Przykładem są chociażby zakupy. Nie trzeba wychodzić z domu, dźwigać ciężkich toreb, nie trzeba się spieszyć, by zdążyć przed 18.
Dziś w sieci można kupić to samo, co w normalnych sklepach, a nawet więcej. Zakupy rządzą się tymi samymi prawami, co w świecie rzeczywistym. Tu również liczą się cena, jakość i wygoda. Zakupy w sieci robimy jednak wtedy, kiedy nam to odpowiada. Nie tracimy czasu na chodzenie od półki do półki, od sklepu do sklepu. Aby porównać ceny w różnych sklepach, wystarczy przejść między oknami na komputerze.

ZAKUPY PRZEZ INTERNET

{aridoc engine="google" width="100%" height="800"}images/doc/e-rozdz_6_zakupy.pdf{/aridoc}

(obraz można powiększyć, nawet na cały ekran - prawy górny róg)

Gry i zabawy w Internecie

Choć internet nie powstał jako medium służące do zabawy, dzisiaj gry stanowią jego ogromną część. Niemal każda tradycyjna zabawa ma swój odpowiednik w internecie – tu zagrasz w szachy, brydża i „Monopol”. Tysiące – jeżeli nie miliony – gier działa tylko w sieci: od wymagających reﬂeksu symulacji akcji komandosów po ćwiczące strategiczne myślenie gry w budowę cywilizacji.
Przez długi okres panowało przekonanie, że gry komputerowe uzależniają i podnoszą poziom agresji. Wyniki badań naukowych pokazują jednak, że gry pozwalają rozwijać inteligencję, zdolność planowania i kompetencje komunikacyjne. Ma to wielkie znaczenie dla osób powyżej 50. roku życia, których zdolności poznawcze słabną z wiekiem – gry są w stanie zwolnić ten proces, ułatwiając funkcjonowanie w innych sferach życia1.

gry i zabawy W INTERNECIE

{aridoc engine="google" width="100%" height="800"}images/doc/e-rozdz_8_gry.pdf{/aridoc}

(obraz można powiększyć, nawet na cały ekran - prawy górny róg)

Bezpieczeństwo w Internecie

Dzięki sieci możemy robi zakupy bez wychodzenia z domu, rozmawiać z rodziną, zawierać nowe znajomosci, grać w ulubione gry, uczyć się i planować podróże. Internet wspiera nas w codziennych działaniach, ale tak jak w zyciu, tak i tu istnieje zagrożenie.

To oczywiscie nie znaczy, że powinnismy z niego zrezygnować. Epidemia grypy rzadko sprawia, że przestajemy wychodzić z domu, prawda? Ryzyko trafienia na kieszonkowca na targowisku nie oznacza, że nie idziemy tam robić zakupów. Zamiast tego szczepimy się, łykamy dużo witaminy C na wzmocnienie odpornosci, często wietrzymy pomieszczenia, a na targowisku portel chowamy głęboko i pilnujemy torebki. Wiemy przecież, że najważniejsze są ostrożnosć i przestrzeganie okreslonych zasad.
Tak samo jest w internecie. Przed zagrożeniami chroni nas oprogramowanie antywirusowe, które wystarczy zainstalować. Są również zasady, które pozwalają unikać kradzieży danych z komputera oraz dawać odpór naciągaczom i wyłudzaczom.

Bezpieczeństwo w Internecie

{aridoc engine="google" width="100%" height="800"}images/doc/e-rozdz_9_bezpieczenstwo.pdf{/aridoc}

(obraz można powiększyć, nawet na cały ekran - prawy górny róg)

Warsztaty dla seniorów „ABC komputera i Internetu” '2017

Z myslą o seniorach chcacych opanować obsługę komputera Fundacja Nasza Nysa zorganizowała warsztaty dla seniorów „ABC komputera i Internetu”. Warsztaty prowadzone są w pięknej pracowni komputerowej Gimnazjum nr 1 w Nysie, ul Chodowieckiego...

Więcej…

Kolejny kurs komputerowy dla seniorów w 2014r.

Fundacja Nasza Nysa prowadzi trzeci w tym roku nieodpłatny kurs „ABC komputera i Internetu” dla seniorów. Zajęcia odbywają się w nowoczesnej pracowni komputerowej Gimnazjum nr 1 w Nysie...

Więcej…

Serial "Zaradni w sieci" - odcinki 8-12

Obejrzyjmy odcinki 8 - 10 serialu edukacyjnego "Latarnicy.pl – Zaradni w sieci", wyprodukowanego w ramach projektu POLSKA CYFROWA RÓWNYCH SZANS. Serial był emitowany 1. programie TVP...

Więcej…

Akademia e-Seniora UPC. Podręcznik

Internet to narzędzie komunikacji coraz bardziej powszechne i dostępne. Nadszedł czas, aby polscy seniorzy dołączyli do globalnej społeczności
internetowej. Podręcznik ten pozwoli seniorom łatwiej dołączyć do wielomilionowego grona aktywnych użytkowników internetu. Jego możliwości są ogromne – ułatwia życie, pracę zawodową, umożliwia kontakt ze światem, a także rozwijanie zainteresowań.

Za pośrednictwem internetu można podróżować, znajdować ciekawe i pożyteczne informacje oraz przekazywać je innym. Dzięki wirtualnej sieci można m. in. wysyłać zdjęcia, rozmawiać, a nawet oglądać telewizję i słuchać radia.

Akademia e-Seniora UPC. Podręcznik

{aridoc engine="google" width="100%" height="800"}images/doc/e-senior-book.pdf{/aridoc}

(obraz można powiększyć, nawet na cały ekran - prawy górny róg)

Poradnik „Korzystnik internauty 50+”

Z myślą o seniorach, którzy zdecydowali się na pierwszy krok w internecie, powstał ten ciekawy poradnik.

Jest to książeczka o tym, jak internet może pomóc dojrzałym Polkom i Polakom w zaspokojeniu ich codziennych potrzeb. Nasz „Korzystnik internauty 50+” ma pokazać korzyści z sieci, które odniesiesz prywatnie albo też w życiu zawodowym. Jest w nim sporo o rozrywce, szukaniu informacji oraz o ułatwieniach w kontakcie z rodziną i przyjaciółmi – tymi, których już masz, ale może i nowymi, poznanymi w sieci.

Krzysztof Głomb

Poradnik „Korzystnik internauty 50+”

{aridoc engine="google" width="100%" height="800"}images/doc/e-korzystnik-internauty.pdf{/aridoc}

(obraz można powiększyć, nawet na cały ekran - prawy górny róg)

KLAWIATURA - jak ją obsługiwać

Klawiatura jest to urządzenie, dzięki któremu jesteśmy wstanie wydawać „polecenia” naszemu komputerowi. Dzięki klawiaturze możemy pisać listy, wyszukać w wyszukiwarce informacje, odnaleźć bliską osobę, sprawdzić ceny lekarstw itd. Zastosowań klawiatury jest bardzo dużo.

Najważniejsze kombinacje klawiszy programów systemu Windows

CTRL+C: kopiowanie
CTRL+X: wycinanie
CTRL+V: wklejanie
CTRL+Z: cofanie
CTRL+Y: ponów (odwrotność cofnij)
CTRL+A: zaznacz wszystko

KLAWIATURA - jak ją obsługiwać

{aridoc engine="google" width="100%" height="800"}images/doc/e-szkolenie_klawiatura.pdf{/aridoc}

(obraz można powiększyć, nawet na cały ekran - prawy górny róg)

Pełny opis klawiszy >>

Ogólne polecenia uruchamiane tylko za pomocą klawiatury

F1: uruchamianie Pomocy systemu Windows
F10: uaktywnianie opcji paska menu
SHIFT+F10: otwieranie menu skrótów dla zaznaczonego elementu (równoznaczne z kliknięciem obiektu prawym przyciskiem myszy)
CTRL+ESC: otwieranie menu Start (aby wybrać element, należy użyć klawiszy strzałek)
CTRL+ESC lub ESC: wybieranie przycisku Start (aby wybrać pasek zadań, należy nacisnąć klawisz TAB; aby wyświetlić menu kontekstowe, należy nacisnąć klawisze SHIFT+F10)
CTRL+SHIFT+ESC: otwieranie Menedżera zadań systemu Windows
ALT+STRZAŁKA W DÓŁ: otwieranie pola listy rozwijanej
ALT+TAB: przełączanie do innego uruchomionego programu (aby wyświetlić okno przełączania między zadaniami, należy przytrzymać wciśnięty klawisz ALT, a następnie nacisnąć klawisz TAB)
SHIFT: naciśnięcie i przytrzymanie klawisza SHIFT przy wkładaniu dysku CD-ROM umożliwia pominięcie funkcji automatycznego uruchamiania
ALT+SPACJA: wyświetlanie menu systemowego okna głównego (menu systemowe umożliwia przywracanie, przenoszenie, minimalizowanie, maksymalizowanie i zamykanie okna oraz zmienianie jego rozmiaru)
ALT+- (ALT+myślnik): wyświetlanie menu systemowego okna podrzędnego interfejsu dokumentu wielokrotnego (menu systemowe okna podrzędnego interfejsu dokumentu wielokrotnego umożliwia przywracanie, przenoszenie, minimalizowanie, maksymalizowanie i zamykanie okna podrzędnego oraz zmienianie jego rozmiaru)
CTRL+TAB: przełączanie do następnego okna podrzędnego programu interfejsu dokumentu wielokrotnego
ALT+podkreślona litera w menu: otwieranie menu
ALT+F4: zamykanie bieżącego okna
CTRL+F4: zamykanie bieżącego okna interfejsu dokumentu wielokrotnego
ALT+F6: przełączanie między oknami tego samego programu (kiedy na przykład jest wyświetlane okno dialogowe Znajdowanie Notatnika, naciśnięcie klawiszy ALT+F6 umożliwia przełączanie między oknem dialogowym Znajdowanie a oknem głównym Notatnika)

Festiwal Kuchni Świata

Uczestnicy projektu "Świetlica łączy pokolenia" serdecznie zapraszają na Festiwal Kuchni Świata, promujący twórczość międzypokoleniową. Festiwal odbędzie się w dniu 21 grudnia br. o godzinie 16.00 w Nyskim Domu Kultury....

Więcej…

Spotkanie opłatkowe w DDOM SP ZOZ Głuchołazy

W dniu 21 grudnia odbyło się pierwsze spotkanie opłatkowe personelu medycznego z pensjonariuszami Dziennego Domu Opieki Medycznej SP ZOZ Głuchołazy. W spotkaniu uczestniczył Czesław Biłobran, starosta nyski....

Więcej…

Spotkanie Noworoczne Seniorów

Dzienny Dom Pobytu w Nysie zorganizował spotkanie Noworoczne dla swoich podopiecznych. Kierownik placówki, Joanna Wiech oraz Burmistrz Nysy, Kordian Kolbiarz złożyli wszystkim przybyłym na spotkanie życzenia na Nowy 2017r....

Więcej…

Spotkanie opłatkowe Związku Sybiraków

19 stycznia Koło Ziemi Nyskiej Związku Sybiraków po raz kolejny zorganizowało dla swoich członków spotkanie Noworoczne....

Wśród zaproszonych gości byli również przedstawiciele Starostwa Powiatowego oraz Zastępca Burmistrza - Marek Rymarz. Podczas swojego wystąpienia, Pani Prezes Koła Teresa Sajan podziękowała wszystkim za przybycie, przypominając, jak ważne są takie spotkania, ponieważ co roku kolejni członkowie związku odchodzą już w swoją ostatnią wędrówkę. Spotkanie miałą także charakter opłatkowy dlatego nie zabrakło życzeń, dzielenia się serdecznościami, uśmiechu i wspólnego kolędowania. - To okazja nie tylko do koncelebracji i rozmów, to przede wszystkim radosne przeżywanie spotkania ze wspaniałymi ludźmi. - mówi Marek Rymarz.