Seniorzy

Poradnik „Korzystnik internauty 50+”

Z myślą o seniorach, którzy zdecydowali się na pierwszy krok w internecie, powstał ten ciekawy poradnik.

Jest to książeczka o tym, jak internet może pomóc dojrzałym Polkom i Polakom w zaspokojeniu ich codziennych potrzeb. Nasz „Korzystnik internauty 50+” ma pokazać korzyści z sieci, które odniesiesz prywatnie albo też w życiu zawodowym. Jest w nim sporo o rozrywce, szukaniu informacji oraz o ułatwieniach w kontakcie z rodziną i przyjaciółmi – tymi, których już masz, ale może i nowymi, poznanymi w sieci.

Krzysztof Głomb

Poradnik „Korzystnik internauty 50+”

{aridoc engine="google" width="100%" height="800"}images/doc/e-korzystnik-internauty.pdf{/aridoc}

 (obraz można powiększyć, nawet na cały ekran - prawy górny róg)

KLAWIATURA - jak ją obsługiwać

Klawiatura jest to urządzenie, dzięki któremu jesteśmy wstanie wydawać „polecenia” naszemu komputerowi. Dzięki klawiaturze możemy pisać listy, wyszukać w wyszukiwarce informacje, odnaleźć bliską osobę, sprawdzić ceny lekarstw itd. Zastosowań klawiatury jest bardzo dużo.

Najważniejsze kombinacje klawiszy programów systemu Windows

  • CTRL+C: kopiowanie
  • CTRL+X: wycinanie
  • CTRL+V: wklejanie
  • CTRL+Z: cofanie
  • CTRL+Y: ponów (odwrotność cofnij)
  • CTRL+A: zaznacz wszystko

KLAWIATURA - jak ją obsługiwać

{aridoc engine="google" width="100%" height="800"}images/doc/e-szkolenie_klawiatura.pdf{/aridoc}

 (obraz można powiększyć, nawet na cały ekran - prawy górny róg) 

Pełny opis klawiszy >>

Ogólne polecenia uruchamiane tylko za pomocą klawiatury

  • F1: uruchamianie Pomocy systemu Windows
  • F10: uaktywnianie opcji paska menu
  • SHIFT+F10: otwieranie menu skrótów dla zaznaczonego elementu (równoznaczne z kliknięciem obiektu prawym przyciskiem myszy)
  • CTRL+ESC: otwieranie menu Start (aby wybrać element, należy użyć klawiszy strzałek)
  • CTRL+ESC lub ESC: wybieranie przycisku Start (aby wybrać pasek zadań, należy nacisnąć klawisz TAB; aby wyświetlić menu kontekstowe, należy nacisnąć klawisze SHIFT+F10)
  • CTRL+SHIFT+ESC: otwieranie Menedżera zadań systemu Windows
  • ALT+STRZAŁKA W DÓŁ: otwieranie pola listy rozwijanej
  • ALT+TAB: przełączanie do innego uruchomionego programu (aby wyświetlić okno przełączania między zadaniami, należy przytrzymać wciśnięty klawisz ALT, a następnie nacisnąć klawisz TAB)
  • SHIFT: naciśnięcie i przytrzymanie klawisza SHIFT przy wkładaniu dysku CD-ROM umożliwia pominięcie funkcji automatycznego uruchamiania
  • ALT+SPACJA: wyświetlanie menu systemowego okna głównego (menu systemowe umożliwia przywracanie, przenoszenie, minimalizowanie, maksymalizowanie i zamykanie okna oraz zmienianie jego rozmiaru)
  • ALT+- (ALT+myślnik): wyświetlanie menu systemowego okna podrzędnego interfejsu dokumentu wielokrotnego (menu systemowe okna podrzędnego interfejsu dokumentu wielokrotnego umożliwia przywracanie, przenoszenie, minimalizowanie, maksymalizowanie i zamykanie okna podrzędnego oraz zmienianie jego rozmiaru)
  • CTRL+TAB: przełączanie do następnego okna podrzędnego programu interfejsu dokumentu wielokrotnego
  • ALT+podkreślona litera w menu: otwieranie menu
  • ALT+F4: zamykanie bieżącego okna
  • CTRL+F4: zamykanie bieżącego okna interfejsu dokumentu wielokrotnego
  • ALT+F6: przełączanie między oknami tego samego programu (kiedy na przykład jest wyświetlane okno dialogowe Znajdowanie Notatnika, naciśnięcie klawiszy ALT+F6 umożliwia przełączanie między oknem dialogowym Znajdowanie a oknem głównym Notatnika)

Akademia e-Seniora UPC. Podręcznik

Internet to narzędzie komunikacji coraz bardziej powszechne i dostępne. Nadszedł czas, aby polscy seniorzy dołączyli do globalnej społeczności
internetowej. Podręcznik ten pozwoli seniorom łatwiej 
dołączyć do wielomilionowego grona aktywnych użytkowników internetu. Jego możliwości są ogromne – ułatwia życie, pracę zawodową, umożliwia kontakt ze światem, a także rozwijanie zainteresowań.

Za pośrednictwem internetu można podróżować, znajdować ciekawe i pożyteczne informacje oraz przekazywać je innym. Dzięki wirtualnej sieci można m. in. wysyłać zdjęcia, rozmawiać, a nawet oglądać telewizję i słuchać radia. 

Akademia e-Seniora UPC. Podręcznik

{aridoc engine="google" width="100%" height="800"}images/doc/e-senior-book.pdf{/aridoc}

 (obraz można powiększyć, nawet na cały ekran - prawy górny róg)

Marsz dla życia i rodziny

17 czerwca odbędzie się kolejny Marsz dla Życia i Rodziny w Nysie. Jego celem jest zwrócenie uwagi na rolę rodziny we współczesnym społeczeństwie. Marsz startuje o godzinie 17 z nyskiego Rynku....

Warsztaty dla seniorów „ABC komputera i Internetu” '2017

 Z myslą o seniorach chcacych opanować obsługę komputera Fundacja Nasza Nysa zorganizowała warsztaty dla seniorów „ABC komputera i Internetu”. Warsztaty prowadzone są w pięknej pracowni komputerowej Gimnazjum nr 1 w Nysie, ul Chodowieckiego...

Spotkanie Wielkanocne w DDOM SP ZOZ Głuchołazy

W czwartek, 13 kwietnia, uczniowie ze szkoły podstawowej nr 2 w Głuchołazach wraz z wychowawcą panią Beatą Baran-Michałek kolejny już raz odwiedziły Dzienny Dom Opieki Medycznej w Głuchołazach, składając pacjentom serdeczne życzenia....

Dom spokojnej jesieni w Nysie wg planów magistratu

Na ostatniej sesji Gminnej Rady Seniorów w Nysie, 24 marca 2017 r., poruszono potrzebę uruchomienia w Nysie całodobowego ośrodka dla osób starszych - domu spokojnej jesieni...

Seniorzy z Nysy tańczą chihuahua

30 września 2014r. Dzienny Dom Pobytu w Nysie im. Jerzego Kozarzewskiego obchodzi uroczystość 30-lecia działalności. Z tej okazji seniorzy z Olesna, Jasienia, Lasowic Wielkich i Murowa odwiedzili nyskich seniorów...

Śniadanie Wielkanocne w Dziennym Domu Pobytu

Dzisiaj w Dziennym Domu Pobytu w Nysie można było już poczuć świąteczną atmosferę. W Śniadaniu Wielkanocnym wziął udział Zastępca Burmistrza Nysy, Piotr Bobak....

Ponad pół wieku razem!

W piątek (7 kwietnia) w Urzędzie Stanu Cywilnego w Nysie miały miejsce dwie piękne uroczystości. Pary, które spędziły ze sobą ponad pół wieku zostały odznaczone medalami przyznawanymi przez Prezydenta RP....

Kalendarz imprez kulturalnych na II kwartał 2017

Zapraszamy do zapoznania się z kalendarzem imprez kulturalnych na II kwartał br. Jak zwykle nie zabraknie ciekawych wydarzeń. Wśród bogatej oferty na pewno każdy znajdzie coś dla siebie....

Spotkanie kierownictwa MZK z seniorami w Dziennym Domu Pobytu

We wtorek 4 kwietnia w Dziennym Domu Pobytu odbyło się spotkanie seniorów z udziałem przedstawicieli Miejskiego Zakładu Komunikacji w Nysie oraz architekta miejskiego.

Nie daj się nabrać! Oszustwa "na wnuczka" i "na policjanta"

W ramach realizowanego w 2016 r. przez Fundację ProPublika zadania publicznego "Bezpieczni seniorzy - wiem i pomagam", wyprodukowany został film edukacyjno-prewencyjny pt. "Nie daj się nabrać".

Kampania "Aktywny i bezpieczny senior"

Ministerstwo Pracy i Polityki społecznej rozpoczęło kampanię "Bezpieczny i aktywny senior", której celem jest podwyższenie świadomości polskiego społeczeństwa na temat kwestii związanych z bezpieczeństwem oraz aktywnością osób starszych. ......

Warsztaty i wystawa „TY TEŻ MASZ WPŁYW NA SMOG”

Wiemy wszyscy, że nie można spalać śmieci, gdyż zatruwają powietrze. Ale nieumiejętne palenie (węgla i drewna) w piecu też powoduje powstawanie smogu. Nawet w starym piecu można palić czyściej, a zarazem taniej.

W Głuchołazach działa Dzienny Dom Opieki Medycznej

Od czterech miesięcy w Głuchołazach działa Dzienny Dom Opieki Medycznej. Funkcjonuje on przy tamtejszym ZOZ-ie, w szpitalu nr 2, na ulicy Lompy....

Duże stężenie rakotwórczego benzo(a)pirenu w Nysie

Zewsząd słyszymy, że ogarnia nas SMOG, a ten kojarzy się z pyłami, które atakują nasze płuca. Jednak znacznie gorszy jest rakotwórczy benzo(a)piren, którego stężenie w Nysie w sezonie grzewczym aż 11-krotnie przekraczał poziom dopuszczalny!!!

Smog truje seniorów!

 Szczególnie narażone na smog są seniorzy i dzieci. Dlatego tez należy chronić ich przed tym zagrożeniem. Zobaczmy jak sami możemy przeciwdziałać tym zagrożeniom...

Spotkanie opłatkowe Związku Sybiraków

19 stycznia Koło Ziemi Nyskiej Związku Sybiraków po raz kolejny zorganizowało dla swoich członków spotkanie Noworoczne....


Wśród zaproszonych gości byli również przedstawiciele Starostwa Powiatowego oraz Zastępca Burmistrza - Marek Rymarz.  Podczas swojego wystąpienia, Pani Prezes Koła Teresa Sajan podziękowała wszystkim za przybycie, przypominając, jak ważne są takie spotkania, ponieważ co roku kolejni członkowie związku odchodzą już w swoją ostatnią wędrówkę. Spotkanie miałą także charakter opłatkowy dlatego nie zabrakło życzeń, dzielenia się serdecznościami, uśmiechu i wspólnego kolędowania. - To okazja nie tylko do koncelebracji i rozmów, to przede wszystkim radosne przeżywanie spotkania ze wspaniałymi ludźmi. - mówi Marek Rymarz. 

image

image

image

image

image

image

image

image

Wydział Komunikacji Społecznej i Promocji Urząd Miejski w Nysie

 

Authors: Źródło: UMiG Nysa (tekst i foto www.nysa.eu)

Spotkanie Noworoczne Seniorów

Dzienny Dom Pobytu w Nysie zorganizował spotkanie Noworoczne dla swoich podopiecznych. Kierownik placówki, Joanna Wiech oraz Burmistrz Nysy, Kordian Kolbiarz złożyli wszystkim przybyłym na spotkanie życzenia na Nowy 2017r....

Podkategorie

Aktualności

© 2005-2024 Nasza Nysa. Designed By JoomShaper